FASCINACIóN ACERCA DE PAUSAS ACTIVAS

Incorpora rutinas de estiramientos cortos mientras esperas que se cargue un archivo, imprima un documento o durante una emplazamiento telefónica. Aunque existen multitud de medios para practicar yoga, te recomendamos que comiences con una rutina para liberar estrés.Pueden escribir o dibujar sus respuestas. Una ocasión que los estudiantes han di